Het maakt niet uit wát je doet
Je persoonlijkheid deelt je activiteiten in in categorieën: zinvol, saai, verplicht, goed voor me, gezellig, leerzaam, vervelend, belangrijk, secuur, wel/geen zin in, enz. Een taak als het vegen van de vloer wordt gedegradeerd tot een noodzakelijk kwaad, waar je zo gauw mogelijk van af moet, of in elk geval met zo weinig mogelijk aandacht bij aanwezig moet zijn, want anders ervaar je je persoonlijkheidsoordeel van “saai” te veel. Je
doet het daarom vermoedelijk snel, met de radio aan, hevig denkend of met andere vormen van afleiding die je helpen om je ervaring in het NU te ontlopen.
Andere soorten oordelen, zoals een belangrijke of secure taak, vergt volgens je persoonlijkheid dat hij zich er volledig op concentreert, en dus vooral geen ruimte laat voor wat anders in je aandacht.
Je ziet het ook op het werk, bijvoorbeeld in magazijnen, bouwplaatsen en fabrieken, maar ook tijdens sporten, autorijden en veel andere activiteiten: de radio schalt door de ruimten met gezellige muziek, zodat iedereen voldoende mogelijkheden heeft om zijn aandacht te larderen met de doorgaans positieve emoties die de muziek oproept.
En aan de andere kant mensen die zich afzonderen om vooral maar niet gestoord te worden in hun persoonlijkheidsbezigheden.
Voor het herinneren van je innerlijke Zelf maakt het niet uit wat je doet, welke handelingen je verricht met je lichaam, en wat er om je heen gebeurt. Wat hem betreft kan je eindeloos de vloer aanvegen en daarin de hoogste niveaus van innerlijke rust bereiken. Het gaat om de intentie waarmee je het doet, en de afwezigheid van de oordelende en een eigen wereld creërende activiteiten van je persoonlijkheid.
Het is niet moeilijk voor je persoonlijkheid om je tijdens een leuk karweitje te laten denken dat het niet uitmaakt wat je doet, de uitdaging is om tijdens wat je persoonlijkheid vervelende activiteiten of situaties noemt, je werkelijk te realiseren dat het niet uitmaakt.
|
