Jij bent begonnen!
Het succesnummer van je persoonlijkheid om anderen de schuld te geven: zij waren het immers die iets gezegd, gedaan of nagelaten hebben wat op jou onplezierig overkomt, pijn doet o.d., wat jouw persoonlijkheid ‘het recht geeft’ om de aangevallen onschuld te spelen.
Als je ervoor kiest om dat idee te blijven entertainen, ben je voor je beleving dus vrijwel volledig overgeleverd aan dat wat anderen doen en of dat wel in overeenstemming is met jouw normen, waarden en ideeën. Je bent voor de oplossing van de vervelende gevoelens die dat in jou veroorzaakt, ook nog eens afhankelijk van de bereidheid van de ander om zich alsnog op prettige wijze aan te passen aan jouw oordeel.
(en als die dat niet doet, blijf jij zitten met de spanning van je eigen interpretatie die niet gehonoreerd wordt)
“Jij bent begonnen” is een voor je persoonlijkheid aangename manier om de gevolgen van zijn interpretatie van een op zich neutrale situatie, weg te projecteren op iemand anders en zo eigen verantwoordelijkheid voor je beleving te ontlopen.
Het is een poging om te voorkomen dat je herkent wat er werkelijk gebeurde: je hebt zélf de keuze gemaakt om te beginnen met interpreteren wat de ander zei, deed of naliet en hebt daaraan het label 'onplezierig' gehangen. Nu probeer je de ander te laten opdraaien voor het oplossen van dat onplezierige gevoel.
De standaard reactie van je persoonlijkheid is vaak om de ander dat te willen laten ervaren wat jij ook ervaart, dus als iemand je afwijst, wijs jij meteen ook de ander af. Als iemand boos op je is, begint het bij jou net zo te kriebelen. Als iemand autoritair is, wil je je eigen 'macht' laten gelden. Enz. Alleen de manier waarop het wordt geuit (of ingeslikt) varieert nogal. Overigens werkt het ook omgekeerd, als iemand aardig tegen
je is, ben je automatisch ook makkelijk aardig tegen iemand anders, van dat principe maak je doorgaans veel gebruik in je sociale contacten.
Nou weet je waarschijnlijk uit ervaring dat die logica doorbroken kan worden. Als jij aardig bent tegen iemand, kan het goed zijn dat die ander onaardig terug doet (veel helpdeskmedewerkers mogen hiermee oefenen!). Zo kan je ook als iemand anders onaardig is, gewoon aardig terug zijn (al zit er voor je persoonlijkheid een limiet aan de periode waarin je dat volhoudt, het moet wel tot het gewenste resultaat voor hem leiden!).
Realiseer je dat het aan jou is om dit mechanisme steeds te herhalen en 'waar' te blijven maken en jezelf op die manier te beperken en afhankelijk te maken, of ervoor te kiezen om het te doorbreken. Niet omdat de ánder verandert, maar omdat jij een andere ervaring wilt en je die kunt vinden in jezelf, onafhankelijk van de input van de ander: via je Zelf.
|
