een andere benadering van persoonlijke issues - en voor gewoon meer rust in jezelf

start

               aandacht geven                                  

BEcourse aandacht geven 3

Voor je persoonlijkheid is het erg onveilig en bedreigend om niet vanuit zijn invalshoek naar de wereld te kijken. Hij zal dan ook van alles aandragen om je daarvan af te houden, wat kan variëren van rationele verhalen tot onbestemde gevoelens van angst. Als je je daartegen zou verzetten, ben je je met een omweg  toch met zijn gedachtegoed  bezig aan het houden.  

Herken dat je persoonlijkheid het onplezierig vindt dat je hiermee bezig ben. Dat is normaal. Het is wat persoonlijkheden doen. Maar dat wil niet zeggen dat het ook werkelijk beangstigend is. Integendeel. Vandaag laat je die onplezierige gevoelens in je opkomen en kijk ernaar van een afstandje. Doorleef ze zonder dat je erin gelooft.

copyright Judith Hamerlinck